Ini dia 30 cara jitu KUATKAN menTAl kamU
- Pada saat seseorang meminta Anda melakukan sesuatu, tetapkan jawaban Anda adalah ”ya” (tapi jangan lupa menjawab ”tidak” pada waktu yang tepat).
- Di dalam suatu perkumpulan (di kelas, konferensi, dll), duduklah di sebelah seseorang yang tidak Anda kenal.
- Kunjungilah sebuah tempat yang tidak biasa Anda kunjungi (museum, monumen, taman nasional, dll.).
- Makanlah di tempat yang baru.
- Cobalah jenis makanan yang baru.
- Pergilah ke sebuah konferensi atau seminar dengan topik yang tidak familiar bagi Anda.
- Email atau teleponlah seorang teman lama yang sudah lama sekali tidak bertemu.
- Dahuluilah membuat percakapan dengan seseorang yang Anda belum kenal.
- Temukan tugas yang paling tidak menyenangkan dalam daftar hal yang hendak Anda kerjakan hari ini dan lakukan tugas itu di tempat pertama.
- Email atau sms lah seseorang yang Anda tidak kenal untuk memulai sebuah persahabatan.
- Pelajarilah suatu hobby yang baru.
- Pelajarilah suatu bahasa asing.
- Bergabunglah dalam sebuah klub baru dan berinteraksi dengan mereka yang ada di sana.
- Berlatihlah dalam suatu jenis seni yang tidak pernah Anda mau lakukan sebelumnya (melukis, musik, dll).
- Belajarlah memainkan sebuah instrumen musik yang baru.
- Milikilah keberanian untuk meminta. Hal ini adalah untuk membiasakan diri Anda dengan penolakan.
- Bacalah cerita fiksi jikalau biasanya Anda membaca cerita non-fiksi, atau sebaliknya.
- Bacalah karya seorang pengarang baru.
- Bacalah sebuah buku tua.
- Sempatkan mengunjungi beberapa genre blog-blog..
- Temukan teman-teman dari negara yang baru (misalnya sebuah negara yang Anda tidak pernah memiliki sahabat berasal dari sana sebelumnya).
- Temukan teman dari berbagai profesi yang berbeda.
- Jadilah sukarelawan dalam berbagai aktivitas yang dibuat oleh kelompok sosial atau kelompok bisnis Anda.
- Berbelanjalah di toko yang berbeda.
- Ambillah rute yang berbeda menuju tempat kerja Anda.
- Hadirlah dalam sebuah festival seni.
- Dengarkanlah genre musik yang baru.
- Di toko buku atau perpustakaan, lakukanlah pencarian buku pada bagian yang tidak biasa Anda kunjungi.
- Tontonlah film-film dengan genre yang baru.
- Bacalah lebih banyak sejarah daripada berita
0 komentar:
Posting Komentar
thanks